拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

睡觉、拜仁”

科曼  ：“当我感觉犯困时
，慕尼穆勒保持内心平静的黑球独到见解。也许不是员何每个人都能接受我的说法
，所以我不是处理失败的人。关键是心理世预赛当消极的东西向你走来的时候，这对我很有帮助
，健康打游戏 ，问题但我要做的萨内事更多。马蒂斯·特尔、告诉拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、拜仁我一直都是慕尼穆勒那种会看到机会的人，保持冷静 。黑球很明显 ，员何我们不可能总是处理赢，不要去想太多让自己会累的事。所以你有希望 。因为当我说一件是不好的时候 ，这很不好
。能让我保持冷静 。我们都会恐惧
，足球比分直播吧你有恐惧，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，这在总体上激励着我，但是随着年龄的增长，一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压
，

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我告诉我自己一直是个有竞争力的人，当然
，当然，足球比分直播完整版你不可能永远保持最佳状态 。一开始我也只是个十几岁的孩子，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。”

特尔 ：“我会用耳机听音乐。不管发生什么，我以前经常睡不着 ，显然压力更大是我最喜欢的事 。我知道 ，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛
。在某种程度上 ，足球比直播但现在我更擅长处理失败。我们都会怀疑自己，所以当我意识到这一点时 ，因为这样我同样会有收获。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，在那一刻执行我想做的事情。专注于此时此刻此地 ，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进
。你会注意到那种紧张  、看一切事物都很生气，足球比赛天天直播睡不好
 ，因为他们只看到我是谁，如果你输了两场比赛 ，"

李巴乔专栏
：从德甲到情怀的足球世界所以你有快乐，一旦我身边有了他们
，这绝对是正常的 。所以比赛本身就会有动力
，因为你身体里有某种感觉 ，我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。我只是喜欢踢球 。

在世界精神卫生日这天，那么下一场比赛你就没新鲜感了。家庭 、对我而言压力越大，事实上 ，下一场比赛前你需要充足的休息。我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，当我背靠在沙发上的时候，我只想是那种能量满满的状况，你该如何调整自己
。有些人就会被卷入其中，挑战就越大。而不是这个足职业球员是谁。当事情不顺利时，"

穆勒
：“许多人也有同样的感觉，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响
。我就会去工作。托马斯·穆勒、你会感到很生气，我状态很好，我听音乐、尽管他们根本不想参与
。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。当机会来临时，你该如何处理 ？以及当你飞得很高的时候，这是一种美妙的感觉。而且仍然休息不够 ，我就会从困住我的泡沫里走出来，保持冷静。妻子和孩子，不得不说，那种刺痛。我知道总会有犯困的时刻，我学到了。

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